Auf diese App habe wir schon lange gewartet, endlich ein Live-Tracking was auch den Namen verdient. Nicht mehr ein Feedback alle 5 km, wenn man über die Messmatte läuft, sondern kontinuierlich alle 20 Sek. Durch hinterlegte Angaben wie Strecke und Zielzeit haben die Fans über einen Link ein sehr gutes Feedback zur Position und ob die zeitlichen Prognosen eingehalten werden. Weiterlesen ….
Saucony Freedom ISO 2
Erster Eindruck vom Saucony Freedom ISO 2, nach den ersten Läufen.
Nr. 2 beinhaltet sinnvolle Verbesserungen, ohne die Charakteristik des Schuhs zu verändern.
Mit dickeren Socken kann man den luftigen Schuh auch gut im Winter laufen.
Stärke - Warum wir alle mehr können, als wir glauben
Ein Motivationsbuch für den einen und für den anderen evtl. ein Lebensratgeber von Florian Wildgruber.
- Wie lernen wir wieder an uns selber zu glauben?
- Aus Angst zu scheitern nicht den ersten Schritt machen?
- Warum soll ich etwas machen?
Viele, viele Fragen… Der Sportpsychologe Florian Wildgruber gibt in seinem Buch keine abgedroschenen Weisheiten von sich, sondern ist authentisch aufgrund eigener früherer Lebensumstände und möchte daher mit Tipps weiter helfen.
Ein inspirierendes Buch. Weiterlesen…
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