Altra Torin 3.5
Eine beliebter Schuh für die lange Strecke von den Fans mit 0 mm Sprengung.
Mit der gut gepolsterten Sohle ideal wer gerade mit der Fußsohle Probleme hat.
Laufen? Aber natürlich!
In dem Buch von Katja Kulin wird der Bogen von den ersten Menschen bis in unserer Zeit geschlagen und der Frage nachgegangen, ob Barfußlaufen gesund ist.
Die verschiedenen Betrachtungsweisen werden durch wissenschaftliche Aussagen und Quellen belegt.
Nach dem theoretischen Bock geht es im zweiten Teil des Buches in die Praxis von “wie läuft man am besten Barfuß”, wann sollte man Minimalschuhe einsetzen, wie macht man die Umstellung von Normalschuh auf Barfußlaufen und weiteren Tipps für die Praxis.
Zuletzt getestet
Torin 3.5 von Altra
Wegen einer Sehnen- oder Nervenreizung im Fußballen/Zehenbereich wollte ich mir einen Schuh zulegen, der etwas mehr gedämpft und durch die
14.09.2019
Laufen? Aber natürlich!
Man könnte den Buchtitel “Laufen? Aber natürlich! auch wie folgt übersetzen: Wenn Laufen, dann natürlich. Katja Kulin (Webseite) geht der
24.06.2019
Escalante 1.5 von Altra
Mit den FiveFingers laufe ich fast ausschließlich im Alltag, für Asphalt Laufen ist mir allerdings die Sohle zu dünn. Sehnsüchtig
21.06.2019
currexSole (RunPro Einlegesohle)
Häufig werden Einlegesohlen als Allheilmittel verschrieben, manchmal bekommt man dadurch sogar Probleme die man vorher nicht hatte. Nur in den
06.04.2019
YANKZ Schnürsystem
Bislang bin ich ja davon verschont geblieben, dass mir die Schnürsenkel beim Laufen aufgegangen sind. Dafür muss ich aber manchmal
09.03.2019
raceday.me App
Leider bieten nur wenige Wettkampfausrichter ein Live-Tracking an. Wobei “Live-Tracking” schon sehr geschönt ist, denn meistens gibt es z. B.
17.02.2019
