Running Dynamics Pod von Garmin

Running Dynamics Pod - 3

Um mein Training weiter zu optimieren, sprich die Laufeffizienz zu verbessern, interessieren mich die technischen Werte zu meinem Laufstil. Um diese Werte zu ermitteln, habe ich mir den “Running Dynamics Pod” (Shop) von Garmin gekauft. Garmin erläutert hier die Begrifflichkeiten zu “Physiologischen Messwerten” und “Laufeffizienz”. Beeindruckend, wie klein das Gerät … weiterlesen

Nike Zoom Terra Kiger 4

Nike Zoom Terra Kiger 4

Gegenüber dem Straßenläufer braucht der Trailläufer für unterschiedliches Gelände bzw. Untergrund passende Schuhe. Ein Schuh mit viel Grip im rauen Gelände fehlte noch in meine Ausrüstung. Der “Zoom Terra Kiger 4” von Nike füllt diese Lücke. Das Profil vom Kiger erinnert schon mächtig an Stollen und wenn man das nicht … weiterlesen

Saucony Freedom ISO

Saucony Freedom ISO - vorne

Da ich von den Schuhen mit hoher Sprengung (Unterschied in der Höhe Vorderfuß zu Ferse) weg möchte, die meisten haben 8-12 mm, bin ich auf dieses Modell gestoßen. Dies ist mein erster Schuh der Marke “Saucony” und ich bin positiv überrascht, wie leichtfüßig man mit einem Schuh unterwegs sein kann. … weiterlesen

Trail 5 von Salming

Trail 5 von Salming

Beim “Running Exkursion” Event von Sport Education hatte ich die Möglichkeit gehabt den Salming Trail 5 Probe zu laufen. Die sehr dicke Zunge fällt sofort beim Reinschlüpfen auf, ist aber mehr angenehm als störend, insbesondere bei Hohlfuß (höherer Fußrücken) und strammer Schnürung. Gut schnüren ist wichtig bei dem Schuh, während … weiterlesen

1080 v7 von New Balance

New Balance 1080 v7

Was mir als erstes bei dem Schuh aufgefallen ist, dass er unheimlich stark das Abrollen über den Vorderfuß unterstützt. So wie dieser Schuh haben viele andere Schuhe ebenfalls von der Seite betrachtet die Silhouette eines Schiffes; vorne einen langen Bug, hinten das kurze Heck. Wenn man dann allerdings in solchen … weiterlesen

Apple Watch Series 3 LTE

Leider findet man zur Apple Watch nur relativ wenig Berichte von ambitionierten Sportlern und die sind auch nicht besonders umfangreich. Ich habe mich dennoch auf das “Wagnis” Apple Watch eingelassen, da ich gerne mehr Läufe mit HF-Messung haben wollte, aber keine Lust auf Brustgurt habe, ebenso war mit der Barometer … weiterlesen

Asics Nimbus 18

Asics Nimbus 18

Der Nimbus 18 wird jetzt im September 2017 ein Jahr alt und hat mich in dieser Zeit über 800 km begleitet. Wie man an dem Profil sehen kann, sehe ich nach 800 km immer noch keine Abnutzungserscheinungen; auch von Innen macht er einen tadellosen Eindruck. In normalen Schuhen trage ich … weiterlesen